دراسة: اللوتيولين والكبريت عناصر واعدة في محاربة الشيب المبكر

كشف باحثون من جامعة ناغويا اليابانية عن تقدم علمي جديد قد يُسهم في إبطاء ظهور الشيب المبكر والحفاظ على لون الشعر الطبيعي لفترة أطول، وذلك بفضل مركب نباتي مضاد للأكسدة يُعرف باسم اللوتيولين، وفقاً لما نشره تقرير في صحيفة Times of India.

لكن، إلى جانب هذا الاكتشاف، يشير مختصون في التغذية إلى دور الكبريت في هذه العملية أيضاً، حيث يُعتقد أن نقص امتصاص الكبريت في الجسم قد يكون أحد الأسباب غير المباشرة لظهور الشيب المبكر، مما يسلّط الضوء على أهمية تناول أطعمة غنية بالكبريت والمركبات الكبريتية مثل الكرنب (الملفوف) كخطوة داعمة للحفاظ على تصبغ الشعر.

اللوتيولين: مركب نباتي يعيد الأمل للشعر الرمادي

في الدراسة المنشورة بمجلة Antioxidants العلمية، قام فريق البحث بدراسة تأثير ثلاثة مضادات أكسدة – اللوتيولين، والهيسبيريتين، والديوسميتين – في تأخير ظهور الشيب، وكانت النتائج لافتة، إذ تبين أن اللوتيولين فقط أظهر تأثيراً واضحاً في الحفاظ على نشاط الخلايا الصبغية المسؤولة عن إنتاج الميلانين داخل بصيلات الشعر، دون التأثير على دورة نمو الشعر، مما يجعله مرشحاً واعداً لعلاج الشيب بشكل موجه ودقيق.

وصرّح البروفيسور كاتو، أحد القائمين على الدراسة:  “من المثير للاهتمام أن تأثير اللوتيولين يقتصر على التصبغ فقط دون أن يؤثر على نمو الشعر، وهو ما يعزز من جدواه كعلاج مستهدف لمشكلة الشيب، خاصة المرتبط بالعمر”.

مصادر طبيعية غنية باللوتيولين والكبريت

لمن يسعى إلى تعزيز صحة شعره طبيعياً، يمكن إدراج مجموعة من الأطعمة الغنية باللوتيولين في النظام الغذائي اليومي، من أبرزها:

*الخضروات: الكرفس، البروكلي، الجزر، الفلفل الأخضر، البقدونس.

*الفواكه: التفاح، البرتقال، التوت.

*الأعشاب والتوابل: الزعتر، إكليل الجبل، البابونج.

*المشروبات: بعض أنواع الشاي العشبي.

كما يُوصى بتناول الخضراوات الغنية بالمركبات الكبريتية، مثل الكرنب والثوم والبصل، لدورها في دعم صحة الجلد والشعر، ولتعويض أي نقص في هذا العنصر المهم.

نحو شيخوخة صحية ومظهر أكثر شباباً

يشير الخبراء إلى أن دعم الجسم بمركبات مثل اللوتيولين والكبريت لا يقتصر فقط على محاربة الشيب، بل يساهم أيضاً في تقليل الالتهابات، ومحاربة الجذور الحرة، وتحفيز تجدد الخلايا، ما يساعد على التمتع بعملية شيخوخة صحية ومظهر أكثر شباباً.

ومع تزايد الاهتمام بالعلاجات الطبيعية والوقائية، يبدو أن اللوتيولين – إلى جانب النظام الغذائي المتوازن –قد يشكل حلاً آمناً وفعالاً للحد من الشيب المبكر دون تدخلات كيميائية.