طبيب يقدم نصائح هامة لتجنب ألم العظام بفصل الشتاء

قال الدكتور ماريو ميخائيل، استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، إن مرضى الجهاز المناعي والروماتويد، يعانون بشكل كبير من تأثير البرودة في فصل الشتاء.

وأضاف الدكتور ماريو ميخائيل، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “8 الصبح”، أن الانخفاض في درجات الحرارة خلال الشتاء يمكن أن يسبب آلامًا شديدة في العظام، وأن الضغط النفسي السيء يمكن أن يزيد من توتر العضلات وبالتالي تفاقم الألم.

وشدد على أهمية الحفاظ على تغذية سليمة والشرب الكافي للمياه والالتزام بتناول الأدوية بانتظام خلال فصل الشتاء.