تعاني من ضعف الشخصية.. تعرف معنا على السبب
كتب: سارة الدبور
ترجع أسباب الشخصية الضعيفة إلى عوامل اجتماعية متعلقة بالأهل أو البيئة المحيطة، وعوامل نفسية متمثلة في كثرة التجارب الفاشلة وتلقي النقد السلبي من الآخرين، إن هذه الأسباب والعوامل تنتج سلوكيات في الإنسان تجعله ضعيفاً، مستسلمًا، خاضع، لا يقدر على تحمل المسؤولية.
لكي يطور المرء من ذاته لابد له من معالجة اضطراب ضعف الشخصية، حتى يصبح الفرد قوي الشخصية يمتلك الثقة بالنفس، لديه القدرة على اتخاذ القرارات، لذلك جمعنا لك سلوكيات تقوم بها تسبب ضعف بالشخصية.
1. الخجل الزائد والانعزال المستمر عن الآخرين:
وهما يقللا فرص التواصل الاجتماعي وتكوين العلاقات الصحية وذلك يؤثر في ثقتك بنفسك.
2. التشتت الذهني الدائم:
وذلك يعرقل انجاز المهام اليومية ويقلل من انتاجيتك وكفاءتك في العمل أو الدراسة.
3. التردد وصعوبة اتخاذ القرارات:
وذلك يؤخر تحقيق أهدافك ويفقدك فرص هامة في حياتك.
4. السلبية والتشاؤم المستمر:
وهما يقللا من الدافع ويشعروك بالاحباط وفقدان الحماس لتحقيق أهدافك.
5. عدم المبادرة في أي مجال:
وذلك يفقدك فرص التقدم والتطوير الشخصي ويجعل الآخرين يتفوقوا عليك.
6. الاعتذار المتكرر دون وجود خطأ:
وذلك يعزز الشعور بالذنب ويقلل من صورتك أمام الناس.
7. التهرب من تحمل المسئولية:
وذلك يقلل فرصك في التطور المهني والشخصي ويضعف قدراتك القيادية.
8. القاء اللوم على الآخرين دون مبرر:
لوم الآخرين باستمرار يفسد العلاقات ويقلل من قدراتك على التعامل مع المواقف بشكل ناضج ومسئول.
9. الجدال المفرط وعدم الاعتراف بالحقائق:
وذلك يخلق صراعات مستمرة ويقلل من احترام الأخرين لك.
