لايف ستايل

للشهر الكريم.. أطعمة يجب تخزينها قبل رمضان

كتب: شيماء أحمد


مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات البيوت بالتحضير للوجبات المتنوعة التي تكثر في هذا الشهر الفضيل،  التخطيط المبكر لتخزين الأطعمة يوفر الوقت والجهد، ويجنب الحاجة للذهاب إلى الأسواق خلال أيام الصيام،  في هذه السطور  نستعرض أهم الأطعمة التي يُنصح بتخزينها قبل رمضان، مع طرق الحفاظ عليها طازجة لفترة طويلة.

أهمية التخزين قبل رمضان

تبقى حوالي أسبوعين على بداية الشهر الكريم، وهذه الفترة المثالية لتحضير المكونات الأساسية للوجبات. التخزين يساعد على:

*تقليل التوتر اليومي أثناء إعداد الطعام.

*ضمان توافر جميع المكونات بدون الحاجة للشراء المستمر.

*تنظيم الوقت أثناء إعداد الإفطار والسحور.

اللحوم والدواجن

اللحوم والدواجن من أبرز المكونات التي يجب تجهيزها قبل رمضان. يفضل:

*تقسيم اللحوم والدجاج إلى أجزاء متساوية لتسهيل استخدامها لاحقًا.

*غسلها جيدًا ووضعها في أكياس بلاستيكية محكمة الغلق بعد تفريغ الهواء.

*إدخالها الفريزر للحفاظ على اللون والجودة.

*هذه الطريقة تساعد على تجهيز الوجبات بسرعة وتقليل الهدر الغذائي.

الطماطم

*الطماطم عنصر أساسي في أغلب وصفات رمضان، ويمكن تخزينها بعدة طرق:

*في الثلاجة: ضع الطماطم كاملة أو مقطعة في وعاء محكم الغلق للحفاظ على نكهتها.

*في الفريزر: يمكن تجهيز صلصة الطماطم وتجميدها لاستخدامها لاحقًا، أو تجميد الثمار كاملة وإزالة القشور عند الحاجة.

*للطماطم المقطعة: غطي الجزء المقطوع بغلاف بلاستيكي محكم، وضعها في طبق صغير داخل الثلاجة.

*البصل

البصل عنصر لا غنى عنه في وصفات الإفطار والسحور:

يمكن تقطيعه إلى نصفين أو شرائح وتخزينه في وعاء زجاجي محكم لمنع امتصاص الروائح.

يمكن الاحتفاظ بالبصل في الفريزر لاستخدامه لاحقًا في الطهي.

تخزين البصل بهذه الطريقة يضمن جودة المذاق ويطيل فترة الصلاحية.

البسلة

البسلة من الخضروات المحببة في وصفات رمضان، ويتم تخزينها كالآتي:

غسلها وتقشيرها جيدًا.

غمرها في ماء مغلي لمدة دقيقة (سلق خفيف) ثم نقلها مباشرة إلى ماء بارد لإيقاف عملية الطهي.

تجفيفها ووضعها في أكياس أو علب محكمة الغلق بالفريزر، لتظل صالحة لمدة تصل إلى 6 أشهر.

الكرنب

الكرنب يستخدم بكثرة في وصفات رمضان، ويمكن تخزينه بطريقة تحافظ على طزاجته:

سلق أوراق الكرنب على البخار لمدة 3 دقائق ثم قلبها على الجهة الأخرى.

ترك الأوراق لتبرد، ثم تقطيعها ورصها بعناية في أكياس الفريزر.

هذه الطريقة تحافظ على جودة الكرنب وتضمن استخدامه لاحقًا بسهولة في الطهي

نصائح عامة للتخزين

ضعِ كل نوع من الأطعمة في أكياس أو علب محكمة الغلق للحفاظ على الطزاجة ومنع الروائح من الاختلاط.

تأكدي من تدوين التاريخ على كل عبوة لتجنب انتهاء صلاحيتها دون ملاحظة.

احرصي على تخزين الأطعمة في أماكن باردة وجافة، أو في الفريزر حسب نوع المادة الغذائية.

اخبار ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى